在互联网上购买USDT是合法的，因为USDT是一种加密货币，与比特币等其他数字货币一样，在很多国家都没有被明确禁止。然而，由于存在着网络诈骗和非法交易的风险，购买USDT时需要谨慎选择正规渠道，以保护自己的财产安全。

要识别正规的USDT购买渠道，可以注意以下几点：

1. 官方认证：选择在官方网站或者经过监管机构认证的交易平台购买USDT，避免使用不明来源的第三方平台。

2. 用户口碑：可以通过查阅用户评价、咨询专业人士或者参加相关论坛了解平台的口碑和信誉。

3. 法律合规：确认所选择的平台是否遵守当地金融监管法规，是否具备相关执照和合法经营资质。

4. 通证安全：购买USDT时要注意确认通证的真伪，避免购买到盗版或非法发行的USDT。

请谨慎选择购买USDT的渠道，保护个人财产安全，避免受到网络诈骗的危害。